-
cognitieve gedragstherapie : effectieve technieken om angst, paniek, piekeren en fobieën te lijf te gaan, je triggers te herkennen, onrealistische gedachten te veranderen en stress te verminderen
- Nederlands
- Paperback
- 9789079729081
- 01 juli 2009
- 302 pagina's
Van paniekaanval tot overmatig piekeren, angst belemmert elke dag vele mensen in hun functioneren. Stap…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 25 euro. 25 -Op voorraadSelect
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolNieuw en Tweedehands vanaf 16,75 -
Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop
- Engels
- Hardcover
- 9780593543252
- 30 januari 2024
- 304 pagina's
A program proven to heal our relationship with food and our bodies from New York Times bestselling author…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 18 euro en 99 cent. 18 99Op voorraadSelect
Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolEbook 12,99
-
A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy
- Engels
- Paperback
- 9781684035632
- 01 februari 2021
- 232 pagina's
If you have obsessive-compulsive disorder (OCD), you might have an irrational fear of being contaminated…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 22 euro en 89 cent. 22 89Uiterlijk 31 mei in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
Leven met een angststoornis
- Nederlands
- Paperback
- 9789464248135
- 22 oktober 2021
- 130 pagina's
Een op de vijf Nederlanders krijgt in zijn of haar leven te maken met een angststoornis. Michelle Trines,…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 95 cent. 17 95Op voorraadSelect
Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolNieuw en Tweedehands vanaf 14,95 -
- Engels
- Paperback
- 9781780724409
- 10 september 2020
- 384 pagina's
The definitive book on how to eat for mental health, from a go-to expert on the impact of food on the…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 13 euro en 99 cent. 13 99Op voorraadSelect
Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolEbook 9,49
-
How inherited family trauma shapes who we are and how to end the cycle
- Engels
- Paperback
- 9781785044380
- 30 juni 2022
- 256 pagina's
'Groundbreaking' Tara Brach Depression. Anxiety. Chronic pain. Phobias. Obsessive thoughts. The evidence…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 08 cent. 17 08Op voorraadSelect
Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry
- Engels
- Paperback
- 9781626251137
- 26 maart 2015
- 232 pagina's
Do you ever wonder what is happening inside your brain when you feel anxious, panicked, and worried?…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 13 euro en 05 cent. 13 05Op voorraadSelect
Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolEbook 10,99
-
- Engels
- Paperback
- 9780099592068
- 30 oktober 2014
- 416 pagina's
Guides us across the terrain of an affliction that is pervasive yet too often misunderstood. This book…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 71 cent. 12 71Uiterlijk 31 mei in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolEbook 9,49
-
- Nederlands
- E-book
- 9789463493932
- 23 augustus 2022
- 136 pagina's
- Adobe ePub
Op 1 januari 2021 hadden er in Nederland en België ruim 18 miljoen mensen een rijbewijs en volgens de…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 7 euro en 99 cent. 7 99Direct beschikbaarLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolMet het Kobo Plus ebook-abonnement lees je onbeperkt ebooks voor € 9,99 per maand.
Ook beschikbaar in Kobo Plus. -
The Japanese Phenomenon That Shows You How to Change Your Life and Achieve Real Happiness
- Engels
- Paperback
- 9781668065969
- 07 mei 2024
- 288 pagina's
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 50 cent. 17 50Op voorraadSelect
Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-outs, and Triggers
- Engels
- Paperback
- 9781621063049
- 07 november 2017
- 192 pagina's
Our brains are doing our best to help us out, but they can be real assholes sometimes. Sometimes it seems…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 13 euro en 38 cent. 13 38Op voorraadSelect
Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolEbook 9,81
-
werkboek : doeltreffende mindfulnesstechnieken om jezelf te bevrijden uit de greep van angst
- Nederlands
- Paperback
- 9789044757484
- 05 oktober 2020
- 180 pagina's
Leer je angst te controleren voor een leven vol rust, kalmte en geluk. Angst beperkt ons leven door ons…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 22 euro en 50 cent. 22 50Op voorraadSelect
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
laat angst niet regeren
- Nederlands
- Paperback
- 9789464103489
- 22 november 2022
- 320 pagina's
Een volledig herziene uitgave van deze bestseller over angst Naar schatting de helft van de bevolking…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 21 euro en 99 cent. 21 99Op voorraadSelect
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
- Engels
- E-book
- 9780806538044
- 28 juni 2016
Learn to manage your anxiety with this classic self-help book from a respected pioneer of psychotherapy.…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent. 10 99Direct beschikbaarLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
De angst voorbij in woord en beeld
- Nederlands
- Hardcover
- 9789033804090
- 15 maart 2024
- 144 pagina's
Ieder mens kent angst. Angst beschermt en helpt overleven. Maar wat als je angst een vlucht neemt? In…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent. 17 99Nog niet verschenen - reserveer een exemplaar, beschikbaar op 17-06-2024.Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
A Guide for Purpose and an Anxiety Free Life in the 21st Century
- Engels
- E-book
- 9781999527310
- 24 november 2018
What is the point? What is the purpose of life? Why must I suffer the stress, and anxiety that comes…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 7 euro en 47 cent. 7 47Direct beschikbaarLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It
- Engels
- Paperback
- 9781626253186
- 28 april 2016
- 232 pagina's
Are you truly in danger or has your brain simply "tricked" you into thinking you are? In The Worry Trick,…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 06 cent. 14 06Uiterlijk 31 mei in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolEbook 11,99
-
How to Find Your Way Back to Connection
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781541445253
- 30 januari 2019
- Speelduur: 07:12:55 minuten
Following in the footsteps of the success of The Completion Process, bestselling author and modern spiritual…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent. 19 99Direct beschikbaarLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolEbook 11,99
-
Omgaan met faalangst bij kinderen
- Nederlands
- Paperback
- 9789401420310
- 26 maart 2024
- 242 pagina's
'Ik kan dat niet!' 'Ik durf dat niet!' 'Ik wil dat niet!' Het zijn woorden die alle kinderen wel eens…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent. 24 99Op voorraadSelect
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid
- Nederlands
- Digitaal luisterboek
- 9789020220421
- 31 juli 2023
Wist je dat er een verborgen wijsheid schuilt achter jouw angst, zorgen, stress en spanning? Angst is…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 50 cent. 17 50Direct beschikbaarLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
- Engels
- Hardcover
- 9798887820019
- 03 oktober 2023
- 304 pagina's
Countless people are struggling with anxiety, angst and stress. Or at the very least, they know someone…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 18 euro en 05 cent. 18 05Op voorraadSelect
Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol -
Dwang EbookEen herkenbare en humoristische verkenning van al mijn obsessies- Nederlands
- E-book
- 9789402766707
- 18 januari 2023
- 171 pagina's
- Adobe ePub
Een herkenbare en humoristische verkenning van OCD, voor lezers van Matt Haig en Sally Rooney. Lauren…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent. 9 99Direct beschikbaarLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolMet het Kobo Plus ebook-abonnement lees je onbeperkt ebooks voor € 9,99 per maand.
Ook beschikbaar in Kobo Plus. -
The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety
- Engels
- Hardcover
- 9781683732884
- 15 september 2020
- 454 pagina's
Do you sometimes feel Down, depressed, or unhappy? Anxious, panicky, or insecure? Guilty or ashamed?…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 26 euro en 96 cent. 26 96Op voorraadSelect
Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolNieuw en Tweedehands vanaf 20,70 -
Meditations on the Anxious Mind
- Engels
- Hardcover
- 9781912891214
- 30 april 2020
- 112 pagina's
A guide to our anxious minds; offering a route to calm, self-compassion and mental well-being Far more…
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 15 euro en 33 cent. 15 33Meestal20,99Referentieprijs: de meest getoonde niet-promotie prijs aan klanten op bol in de afgelopen 90 dagen. Bij seizoensgebonden mode artikelen gaat het om de meest getoonde prijs tijdens de eerste 30 dagen dat het artikel op bol.com te koop staat. Meer informatieJe bespaart 27%
Uiterlijk 31 mei in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bolEbook 12,91
Verder kijken?
Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken
Vergelijk artikelen- Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vier artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.